Profile
Tomomi Nakamura
自分に正直に自分が心地よい選択をする
より自分の選択がクリアになるように
より自然に近いものを選ぶ
生きやすさを求めたら
答えはとてもシンプルでした
心地よく、より自然に近いものを、シンプルに
自分に正直に
自分が心地よい選択をする
より自分の選択がクリアになるように
より自然に近いものを選ぶ
生きやすさを求めたら
答えはとてもシンプルでした
心地よく
より自然に近いものを
シンプルに
Message
全てはお母さんと赤ちゃんの心地よい日々の笑顔のために
こんにちは、中村友美です。
産前産後のヨガやマッサージの業界に携わり20年弱、１万人以上の産後の女性や赤ちゃんと関わる中で、たくさんの悩みや不調と向き合わせていただいてきました。
３年前に私自身も出産を経験して、育児がスタート。長年赤ちゃんやママに関わってきたので、子供が生まれたら一緒にしてみたいことがたくさんありました。が、産前産後の大きな変化に追いつかず、自分の体調が整わず、めまいや動機、息切れなど不調に悩みやりたいと思っていたこともできない日々。母になることの素晴らしさと同時に、赤ちゃんを育む体への負担も体感することになりました。
身体という土台が、整ってないと、全てが回らない・・
そんな自分の経験や、長年の産前産後のヨガや胎話、ベビーマッサージの指導や指導者育成で培った経験から、母になる女性、その転換期にいる女性が気づいていたらとても幸せでいられるいのちの土台に確信を持てるようになりました。そして、赤ちゃんに触れる側のママ自身の状態、変化も、もっともっと産前産後に関わる人が知っていたら赤ちゃんへサポートできること、力になれることも増えること感じています。
話しづらいとされるようなペリネイタルケア（死産や流産のケア）も専門の人だけでなく、赤ちゃんに携わる人が知識を知っていることができたら、安心してお話を聞いてあげることができると思います。
うまくいかない育児のことも、自分を責めがちなことも、もしかしたら体が辛いのではないかな？とその体の奥の声に気づいてあげられるかもしれません。
そして、そのような様々な状況に気づく、その全て土台には「心に触れるいのちとのふれあい」というコミュニケーションがあります。
このスクールにはそんな感性や感覚を大切にした私のバースライフケアの長年の想いと経験をたくさん詰め込みました。
全てはお母さんと赤ちゃんの心地よい日々の笑顔のため。
その思いは赤ちゃんやママのサポートをするあなたと一緒だと思います。この出会いがあなたの活動がより豊かに、寄り添ったサポートができるようになるきっかけになったら嬉しいです。
バースライフケア誕生までのおはなし
Story
中村 友美
バースライフスクールディレクター
産前産後のヨガ、タッチセラピー指導歴19年
・・・
長年培った女性の身体と心を結ぶ「体感覚」からの視点をベースに、
産前産後のライフステージにいる女性の健康と暮らしを提案。
留学でヨガに出会い、2003年から指導を始める。
ヨガスタジオの立ち上げや経営に携わりたくさんの女性の悩みや心に触れ他ことをきっかけに独立。
《誕生は、女性としての生まれ変わりでもあり、人生の転機として「妊娠出産」というバースライフがある。
そんな女性の大きな変化と新しい命の恵みを応援したい》と、
2008年より女性の妊娠出産にかかわるライフスタイルをサポートする「naturo mama&baby」を立ち上げる。
ヨガやタッチケア、講師育成,、カウンセリング、個人セッション等を通して延べ１万人以上の産前産後の女性や赤ちゃんのケアを行う。
また、日本ベビー&チャイルドケア協会立ち上げから携わり、プログラムディレクター、指導者育成や講座開発、CD制作などに従事、女性のメンタルケア・女性起業支援にも力を入れ、様々なライフスタイルに合わせた個別のコンサルティングに定評があり、現在までに５００人以上のコーチングコンサルサポートを行う。
２度目の死産直後に再び訪れたハワイ島で命のルーツと向き合い、帰国後naturoの活動を手放す。
その後、妊娠出産を機に、支援者支援をしていきたいと思うようになり「バースライフケア」を立ち上げる。
現在は、「自然体で心豊かな暮らし」をコンセプトに、女性の健康やライフワークのサポートを通して、
本来の感覚で、自然体で自由に心地よく生きるサポートをしている。